- 1. はじめに
- 2. 人間関係で悩んだ時に読みたい！心に響く英文メッセージ25選【ミランダ・カーの言葉】
- 2-1. 1 – Respect Who You Are（自分自身をリスペクトしよう）
- 2-2. 2 -Take A Stand for What You Believe in（自分が信じるものをハッキリさせよう）
- 2-3. 3 – Value The Elders in Your Life（お年寄りを大切に）
- 2-4. 4 – Use Words Carefully（言葉は選んで使おう）
- 2-5. 5 – Smile Often and Look People in The Eyes（笑顔を忘れず、人の目を見て接しよう）
- 2-6. 6 – Listen to Both Sides of The Story and Don’t Judge（物事を判断するときは、双方の意見に耳を傾けよう）
- 2-7. 7 – Respect People’s Boundaries（人との境界線に注意しよう）
- 2-8. 8 – Practice Forgiveness（許すことを覚えよう）
- 2-9. 9 – Are Humble（謙虚さを忘れずに）
- 2-10. 10 – Respond To Rudeness with Kindness（失礼な人にも親切に対応しよう）
- 2-11. 11 – Respect Your Employer（雇用主を尊敬しよう）
- 2-12. 12 – Allow Others To Talk without Interrupting（人の話は最後まで聞こう）
- 2-13. 13 – Get Involved In Your Community（人とのつながりを大切にしよう）
- 2-14. 14 – Spend Time with Children（子どもたちとすごす時間をつくろう）
- 2-15. 15 – Speak Kindly（人の悪口は言わないようにしよう）
- 2-16. 16 – Keep In Contact with Longstanding Friends（古くからの友人と連絡を撮り続けよう）
- 2-17. 17 – Open Yourself To Loving Relationship（心をひらいて、愛にあふれた関係をきずこう）
- 2-18. 18 – Value The Power of Touch（スキンシップを大切にしよう）
- 2-19. 19 – Stay Sane（平常心をキープしよう）
- 2-20. 20 – Embrace Your Individuality（自分の個性を大切にしよう）
- 2-21. 21 – Are Kind To Everyone You Encounter（出会う人すべてにやさしくしよう）
- 2-22. 22 – Think The Best of Others（他の人のしあわせを願おう）
- 2-23. 23 – Settle Disputes Calmly（争い事は平穏におさめよう）
- 2-24. 24 – Respect Other’s Customs（他の人の習慣を尊重しよう）
- 2-25. 25 – Surround Yourself with Positive People（ポジティブな人とかかわろう）
- 3. まとめ
- 4. 参考
はじめに
人は皆誰かに支えられて生きています。人との関わりを避けては生きていけません。しかしながら、人は皆生まれた場所や育ってきた環境が違ったり、境遇が違うので同じ性格・人格の人は誰一人いません。なので人との関わり方で悩むことは不思議なことではないのです。ここでは、ミランダ・カーの著書『EMPOWER YOURSELF』から、人間関係で悩んだ時に読みたい、心に響く英文メッセージを厳選しました。あなたの人間関係が少しでも楽に、betterになりますように。
人間関係で悩んだ時に読みたい！心に響く英文メッセージ25選【ミランダ・カーの言葉】
1 – Respect Who You Are（自分自身をリスペクトしよう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』学校、家族、職場、人間関係など、人生におけるすべての場面で自分自身をリスペクトしよう。人にさげすまられるのを許してはダメ。
2 -Take A Stand for What You Believe in（自分が信じるものをハッキリさせよう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』人生に対する考え方は人それぞれ。だからこそ、あなたの意見を示す時には、臨機応変に、そしてあますことなく伝えよう。
3 – Value The Elders in Your Life（お年寄りを大切に）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』お年寄りの存在は、あなたの日々の生活の一部。それがお友達や親戚、たまたま出会った見知らぬ人であっても、お年寄りから教わる知識や愛情は絶大なもの。できるだけ、彼らと一緒に過ごす時間を持つよう努めて。
4 – Use Words Carefully（言葉は選んで使おう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』言葉にはとても大きなパワーがあって、ひとたび発してしまうと、二度と取り消せないもの。話す前、書く前、メールをする前にはもう一度考えてみて。
5 – Smile Often and Look People in The Eyes（笑顔を忘れず、人の目を見て接しよう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』知り合いでも新しく出会う人でも、人と接するときは笑顔を忘れずに。必要なら握手をして、しっかりと目を見て話そう。
6 – Listen to Both Sides of The Story and Don’t Judge（物事を判断するときは、双方の意見に耳を傾けよう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』どんな主張にも必ず理由があるもの。人の間に入って判断をしなきゃいけないときは、そのことを忘れないようにしよう。それぞれの意見を聞いて双方の立場を聞いて双方ぼ立場で考えてみるまでは、何事も決めつけないこと。
7 – Respect People’s Boundaries（人との境界線に注意しよう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』人との関係において、精神的にも肉体的にもどこまで踏み込んでいいのかというセイフティーゾーンは個人差があるもの。相手が干渉されるのを警戒していると感じたら、一歩引いて見守ってあげて。
8 – Practice Forgiveness（許すことを覚えよう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』人を許すことを覚えよう。”許す”という行為には、誰かの行動を大目に見るという意味だけでなく、自分の怒りを解放するという意味もあるから。許すことで自由になれる。
9 – Are Humble（謙虚さを忘れずに）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』謙虚であることは魅力的なこと。たとえ自分の才能に気づいていても、それを自慢したり、ひけらかしたりするのはやめよう。あなたのすてきな才能は、もっと有効に、人を助けるために使って。
10 – Respond To Rudeness with Kindness（失礼な人にも親切に対応しよう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』失礼な人や思いやりのない人に出会ったとしても、あなたは親切に振るまうべき。だって、その人の予想を裏切った対応をすれば、相手の失礼な行為をうまくかわすことができるから。
11 – Respect Your Employer（雇用主を尊敬しよう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』職場のルールやポリシーにきちんと従うことで雇用主への敬意をあらわして。仕事の時間は厳守して、同僚と積極的に協力し合って熱心に働こう。上司に失敗を指導されたときは、素直に反省してお礼を言い、同じミスを繰り返さないことを約束して。
12 – Allow Others To Talk without Interrupting（人の話は最後まで聞こう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』誰かが話をしているときは、話をさえぎってしまわないように注意深く耳を傾けよう。最後まで聞いてから自分の思いを話すようにして。
13 – Get Involved In Your Community（人とのつながりを大切にしよう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』近所の集まりに参加したり、お年寄りとのふれ合いの時間を持ったり、動物を助けるためのボランティアにかかわったりして、周囲の人と交流を大切にしよう。
14 – Spend Time with Children（子どもたちとすごす時間をつくろう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』できるだけ子どもたちとふれ合う時間をつくろう。子どもとすごすことで自分の心の中の子供らしさがよみがえって、純粋で自由な心を取り戻すことができるから。
15 – Speak Kindly（人の悪口は言わないようにしよう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』だれかが誰かの陰口を言っていても、あなたはそのネガティヴな行為に加担してはダメ。人のことを悪く言うのではなく、よく言うことを心がけよう。
16 – Keep In Contact with Longstanding Friends（古くからの友人と連絡を撮り続けよう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』新しい友だちはもちろん大切だけど、昔からの友達もとても大切。定期的に連絡を取り合って関係をキープしよう。
17 – Open Yourself To Loving Relationship（心をひらいて、愛にあふれた関係をきずこう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』傷ついた経験から人間関係を深めることに臆病になってしまう気持ちはわかるけれど、ずっとふさぎ込んでいてはダメ。新しい出会いを受け入れて、新しいだれかに愛されるために、心をひらく努力をして。
18 – Value The Power of Touch（スキンシップを大切にしよう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』人と直接ふれ合うことは、人生に必要不可欠なこと。スキンシップをとることを抵抗なく受け入れてくれる相手とは、たくさんふれ合って。
19 – Stay Sane（平常心をキープしよう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』「狂気とは、同じことを繰り返しているのに、違う結果を期待すること」という格言を聞いたことがあるかしら？間違いや失敗を犯してしまったのなら、反省してその経験から学ぶことが成長につながる。
20 – Embrace Your Individuality（自分の個性を大切にしよう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』あなたはオリジナルな個性を持つすてきな人で、同じ人なんて世界にひとりもいない。だから、だれかの基準に合わせて自分を変える必要はないし、あなたらしくいればいい。あなたはすばらしい人なんだから！
21 – Are Kind To Everyone You Encounter（出会う人すべてにやさしくしよう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』相手の地位や立場に関係なく、出会った人にはどんなときもフレンドリーに礼儀正しく接しよう。みんなあなたと同じ、平等なひとりの人間なのだから。
22 – Think The Best of Others（他の人のしあわせを願おう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』人は、他人も自分と同じ考えで行動するだろうと信じる習性があるもの。だから、すばらしい心を持っているあなたなら、人のしあわせを願うことでそれが自分のもとに戻ってくると信じられるはず。
23 – Settle Disputes Calmly（争い事は平穏におさめよう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』人とのいさかいが生じたときは、あくまでも冷静な態度をキープしよう。声をあらげたり、必要以上に事態を険悪にするのは避けるべき。心を落ち着かせたうえで、建設的な意見を言うようにしよう。
24 – Respect Other’s Customs（他の人の習慣を尊重しよう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』「郷に入っては郷に従え」ということわざにもあるとおり、自分にとっては慣れない伝統や習慣であっても、その場所にいるかぎりはその場のルールを尊重するべき。
25 – Surround Yourself with Positive People（ポジティブな人とかかわろう）
ミランダ・カー『EMPOWER YOURSELF』親切で思いやりがあり、一緒にいて楽しい人とかかわるようにしよう。人のいい部分を知ることで、自分もよりよい人間になれる。
まとめ
人間関係を良くするには、まずは一歩立ち止まって考え、相手にリスペクトの気持ちを持ち接すること。そして相手の意見には耳を傾けながらも自分の意思をしっかりと持つことが大切だということが彼女の言葉から伝わってきます。また自分から積極的に人との関わりを持つことも重要です。すべてはあなたの小さな行動の積み重ねで変えることができます。まずは、自分ができることから習慣化していきたいものです。
参考
『EMPOWER YOURSELF』
Who wrote this article
c h u r a フリーランスライター
沖縄生まれ・沖縄中部育ち、ちょっぴりアメリカナイズされた沖縄在住の4児ママが、沖縄特有のちゃんぷる〜文化や自身の経験を交えながら生活をよりbetterにする情報やライフハックをランダムにゆる〜く沖縄からお届けしていきます！: )
